Tatsache 1:
Menschen in Städten nennen in aktuellen Studien immer wieder als Haupthindernis der selbstorganisierten
Gesundheitspflege den Faktor Zeitmangel.

Das Konzept Aktiv-Plakette berücksichtigt gezielt dieses gesellschaftliche Phänomen und ermöglicht mit
der Anwendung der Übungsanleitungen auf der Plakette ein hocheffektives Ganzkörpertraining bei
geringstem Zeitaufwand.

Tatsache 2:
Aktuelle Studien und seriöse Publikationen thematisieren fortwährend die Heilkraft der Bewegung, in
diesem Zusammenhang insbesondere die richtige Aktivierung von Herz/Kreislauf und Muskulatur.

Das Konzept Aktiv-Plakette schenkt dieser Tatsache äußerste Beachtung und schafft den erforderlichen
Bewegungsraum, um die sinnvolle Aktivierung von Herz/Kreislauf und Muskulatur zu ermöglichen.

Herz/Kreislauf Aktiv:
Warm Up >> Start von zu Hause zur nächsten Parkbank
joggend, walkend, spazierend oder per Rad

Muskel Aktiv:
Muskelkräftigung nach Anleitung der Aktivplakette

Herz/Kreislauf Aktiv:
Cool Down >> Weg von der Parkbank nach Hause

Aktiv-Plakette - das innovative Bewegungskonzept!
Einfach - Effektiv - Zeitsparend.